Trong trường hợp này bạn cũng nên tạo ra sự liên kết liên tưởng. Họ cũng không cần đến nó vì họ tin vào trí nhớ của mình. Có thể anh ta đã bị lạc giữa sa mạc.
Bạn còn nhớ cảm giác đó chứ? Cùng với ý nghĩ này, ta sẽ nhận thấy đối với những điều ta quan tâm thì trí nhớ của ta lại tỏ ra tuyệt vời. Trở lại với vấn đề của chúng ta, khi phân loại các thứ thành từng nhóm thì chắc chắn chúng ta sẽ dễ dàng nhớ chúng hơn.
Theo Eran Katz, trí nhớ của bạn không hề kém chút nào! Chỉ vì bạn thường không tự tin vào trí nhớ của mình, cho rằng mình sinh ra đã có một trí nhớ không hoàn hảo, rồi cam chịu chung sống với nó suốt đời. Hãy hình dung rằng cô ấy có một mặt dây chuyền ngôi sao có hình David đeo trên cổ nhưng đã bị mất. Nó hướng bạn tập trung vào những điểm mấu chốt và những ý định có liên quan trực tiếp.
Chúng ta có thể đưa ra sự lựa chọn cho những lĩnh vực mà mình yêu thích. Hãy tưởng tượng thế này, bạn có một quả hình chậu hoa. Hay với dãy số 4, 6, 5, 2, 3, 3, 7, 4, 7, chúng ta sẽ nhớ dễ hơn nếu chia chúng thành 465-233-747.
Chúng ta nhìn mọi thứ nhưng lại không quan sát chúng. Chúng ta đang ngồi trong một căn phòng hoàn toàn yên tĩnh. Ta hoang mang khi ai cũng có thể hiểu lời thầy, còn ta thì không theo kịp.
Tôi đặt tên cho những khoảng thời gian đó là Thời gian Đỏ và Thời gian Xanh vì chúng cũng tương tự như lái xe trên đường có đèn giao thông. Tất cả chúng ta đều có một chiếc “chuông ký ức” trong đầu. Cách này chính là áp dụng phương pháp đã được chứng minh trước đó.
Không còn nghi ngờ gì, bạn sẽ nhớ ngay ra họ khi gặp. Chúng ta không thể làm hai việc cùng một lúc! Người duy nhất được cho là có thể thực hiện nhiều công việc một lúc là Napoleon. Ai cũng bị thuyết phục rằng Trái đất này phẳng, ngoại trừ Copernicus.
Nhưng trái ngược với các diễn viên rạp hát, người thuyết trình phải cố gắng không diễn xuất quá phóng đại. Ghi nhớ tên cũng là một vốn quý mang tính chiến lược, đối lập với sự tin tưởng phổ biến rằng, sự ghi nhớ này không phải là một khả năng bẩm sinh. Sau khoảng thời gian ngắn ngủi này, thông tin sẽ “tan rã và biến mất”.
Hiroshi có vẻ là một người tự tin, dũng cảm. Nhiều tuần sau, chúng ta có thể sẽ gặp lại một người trong bữa tiệc và phải xin lỗi: “Xin lỗi anh, tôi đã quên mất tên của anh”. Nhưng trước hết, hãy quay lại với thực tế ngày hôm nay và xem xét kĩ lưỡng ngôi nhà của chúng ta.
Bạn sẽ không còn lo sợ trí nhớ của mình không chịu đựng nổi trọng lượng này. Việc nghỉ ngơi đúng lúc và hiệu quả là rất quan trọng! Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi trong suốt một ngày hoặc sau “thời gian đỉnh điểm”, hãy nghỉ ngơi! Sau một giấc ngủ kép dài nửa tiếng hoặc lâu hơn, bình năng lượng của bạn sẽ được nạp đầy và bạn sẽ cảm thấy đầy sức sống. Cách ghi nhớ một dãy số gồm 20 con số là chuyển các con số này thành các chữ cái.