Đó là những niềm tin về cá tính của bạn. Một hôm tôi xin mẹ tôi cho uống "thử ít bia". Cảm giác mình không làm được điều mà lẽ ra mình phải làm được.
Không có gì làm què quặt khả năng hành động của con người hơn tình trạng vô vọng này. Thông thường, nếu chúng ta cắt đứt được những thói quen cũ đi, trí óc của chúng ta sẽ tự động tìm những thói quen mới để thay vào nhằm cung cấp cho chúng ta những cảm giác chúng ta mong ước. Tôi nghe đi nghe lại, áp dụng tất cả những điều tôi học được trong băng.
Nguyên nhân của tình trạng vô vọng này là do chúng ta nghĩ sự thất bại của chúng ta là cái gì vĩnh viễn, toàn diện và cá nhân. Tôi thường giải thích niềm phấn khởi và động cơ tôi có được là nhờ các mục tiêu của mình. Những chuẩn mực này được gọi là những nguyên tắc.
Tôi đã thành công nâng công ty của mình lên một bậc hoàn toàn mới và đã rút tỉa được kinh nghiệm để tạo cho công ty một sự thành công lâu dài. Nhưng đây là một giả định không chính xác và hạn chế. Bạn hãy làm đi và hưởng niềm vui của nó!
Bạn muốn cảm thấy chắc chắn rằng mình có thể xử lý cảm xúc này một cách dễ dàng trong tương lai bằng cách có một kế hoạch lớn để làm chuyện này. Chúng ta cần biết sử dụng những từ xoa dịu và những từ đánh động để diễn tả được một cách chính xác tối đa những cảm nghĩ của chúng ta trong giao tiếp, dù là giao tiếp tình cảm, xã hội, hay giao dịch kinh doanh. Xử lý lãnh vực này là điều tối quan trọng.
Nếu bạn không đạt được nhựng kết quả mong đợi, hãy học từ kinh nghiệm đó để bạn có thể rút tỉa những bài học giúp bạn làm những quyết định tốt hơn trong tương lai. Đây chính là giây phút kỳ diệu mà đau khổ trở thành người bạn của chúng ta. Còn một cản trở cuối cùng trong việc sử dụng sức mạnh quyết định của chúng ta.
Nếu bạn tìm thấy một chọn lựa nào tích cực, hãy luyện tập cho tới khi nó giúp bạn thoát khỏi sự đau khổ và đạt được sự thỏa mãn mau chóng. Vì thế tôi đã không bao giờ nghĩ đến chuyện thử dùng ma túy. Thầy thường nói, "Có thể bỏ một bữa ăn, nhưng đừng bỏ đọc sách".
Với cơ bắp quyết định của chúng ta cũng thế. Thế nhưng chẳng bao lâu sau, do quen sử dụng tên gọi mới. Kế đến, hãy tạo sự hoài nghi.
Tình trạng căng thẳng thường là cảm giác bị "bế tắc" trong một khung thời gian nhất định nào đó. Làm sao anh có thể sống nổi trước cảnh tượng hãi hùng phải nhìn thấy con mình nơi bộ quần áo của một đứa trẻ khác vì giờ đây con anh đã chết sau một cơn "mưa đạn"? Thế là tôi đã làm một quyết định và chính quyết định này đã thay đổi hẳn cuộc đời của mình.
Bạn thấy đấy, cái dệt nên cuộc đời chúng ta hôm nay và ngày mai không phải là hoàn cảnh, mà là ý nghĩa mà chúng ta gán cho các hoàn cảnh mình sống. Vậy thì cái gì đã cản trở chúng ta không làm ra được của cải? Đây cũng thế, kinh nghiệm thời gian của bạn được điều khiển bởi tiêu điểm chú ý của bạn.