Nếu mục tiêu chính trong đời ta là muốn đạt điều gì đó, thì bảo đảm rằng ta sẽ không bao giờ đạt được bất cứ điều gì - những điều có giá trị lâu dài. Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác. Edison đã đáp lại rất tự tin: "Chúng ta học được rất nhiều và đã tiến bộ nhiều.
Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân. Nếu sự thành công được gặt hái qua một cuộc chiến hay một vụ xung đột thì chiến thắng ấy cũng chỉ là một sự trống rỗng. Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.
Chúng ta phản ứng quá đáng, tưởng tượng thêm và rồi chuyện bé xé ra to. Nhưng chúng ta cũng phải biết cách bước lên những nấc kế tiếp của chiếc thang tiến bộ. Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.
Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non. Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó. Nó tạo nên sự ràng buộc.
Nó còn có nghĩa là hợp tác với người khác. Mặc dù giáo sư Kiệt đã ra đi trước khi điều này xảy ra, nhưng tôi chắc chắn là ông sẽ hài lòng khi biết rằng những điều ông tiên đoán đã trở thành sự thật. Việc tạo ra những suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm chính bản thân ta phải chịu đựng buồn phiền.
Khi tạo được "khoảng cách" như vậy, bạn sẽ tìm thấy một sự tự do bên trong bản thân mình, tìm thấy sức mạnh của tình yêu. - Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình. Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.
Từ thực tại ấy, bạn tạo ra được điều gì đó, nghĩa là bạn kiến tạo một thực tại của riêng bạn. Điều tốt đẹp, tích cực và sự thật không thể có được ngay tức thì hay tự động mà có, chúng đòi hỏi phải có thời gian và phải trải qua quá trình tiến triển theo từng giai đoạn. Sự yêu thương và tôn trọng phải được cho một cách không tính toán, do đó cũng không được đòi hỏi.
Kiên nhẫn là sẵn lòng làm việc để đạt được kết quả như mong muốn. Hầu hết chúng ta dành phần lớn thời gian "phản ứng" lại những hành vi của người khác để rồi thấy thất vọng, buồn chán và giận dữ khi họ không cư xử theo cách chúng ta muốn. Có những lúc chúng ta phải hành động, nhưng cũng có những thời điểm chúng ta cần phải biết chờ đợi.
Quyền sở hữu tạo nên nỗi lo sợ bị mất mát. Những người được khảo sát đã trả lời rằng, khi họ tập trung vào những điều mình không thể kiểm soát được, họ cảm thấy căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, buồn rầu và giận dữ. Khi xảy ra bất kỳ việc gì sai trái, họ mặc nhiên cho rằng đó là lỗi của họ.
Không hành động có thể đồng nghĩa với sự thờ ơ, hờ hững. Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân. Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.