Hãy nhìn vào sự cân bằng thật sự giữa ánh sáng và bóng tối. Hoặc nếu bạn thích uống một thứ gì đấy âm ấm thì hãy đặt một chiếc bình giữ nhiệt đựng trà nóng ngay cạnh giường để có thể uống vào buổi sáng hôm sau. Thay vào đó, hãy cầu chúc cho những điều ấy ngày càng gia tăng.
Hãy hoạch định nhiệm vụ chính yếu của mình sao cho bạn có thể tối thiểu hóa khoảng cách giữa công việc và cuộc sống riêng tư. Một điều phổ biến: các họa sĩ thường được ca ngợi bởi một ý tưởng độc đáo, nhà văn được ca ngợi bởi cách xử lý tình huống tài tình, vận động viên được ca ngợi vì ý chí sắt thép. Đã đến lúc hai bạn cùng nhau bước trên con đường đơn giản hóa.
Bước chính yếu trong con đường đơn giản hóa là tìm cách hài hòa hai nhịp điệu ấy. Hãy phân loại mọi thứ. BÍ QUYẾT 17: HÃY LOẠI BỎ SỰ CĂNG THẲNG RA KHỎI QUÁ TRÌNH RÈN LUYỆN THỂ CHẤT
Và việc này cũng có liên quan đến đời sống tình dục của bạn. Những con bướm được sinh ra trên đời để đẻ trứng bởi loài sâu không làm được việc đó. Mẫu người số Bảy phản chiếu hoàn toàn nỗi sợ hãi của mình ra thế giới bên ngoài và tập trung vào sự thay thế của các khả năng bên trong.
Thậm chí, bạn cũng có thể cho tất cả vào một cái thùng và tặng ai đó đang cần. Dù hiện giờ trông bạn vẫn chưa giống nó nhưng dần dà, bạn đã trở nên giống như nó. Càng tạo ra nhiều chỗ trống cho các vật dụng mới, cuộc sống tương lai của bạn sẽ càng thoải mái.
Đừng biện minh gì thêm để tránh bị cuốn vào một cuộc thảo luận dài lê thê. Hãy phát biểu lại về thực tế ấy dưới dạng một lời phán xét khác: "Anh ấy đi cũng phải thôi. Khi nói đến sức khỏe, họ thường có ý chỉ sự vắng bóng của bệnh tật.
Chìa khóa dẫn đến thành công trong quan hệ lứa đôi chính là: Hãy thay phiên đáp ứng những nhu cầu được thể hiện rõ ràng của nhau, chứ không phải những mong ước mà cả hai tiên đoán. Bồn rửa chén, tủ lạnh và bếp lò là bộ ba tác chiến trong nhà bếp. Nhân tố hàng đầu khiến ta căng thẳng chính là những nhiệm vụ bất khả thi.
Tác dụng tích cực của việc đi bộ không thể đến trong một sớm một chiều. Bằng cách này, bạn đầu tư cho tương lai chứ không phải hiện tại. Đừng bao giờ đưa ra những mục tiêu xoàng xĩnh!
Một số phần mềm có bộ lọc cho phép bạn từ chối một số loại thư không mong muốn. Và sau đó, bạn cũng hãy đi ngủ. Giờ thì chúng ta sẽ tuần tự đi qua từng giai đoạn.
Không gian bên trong của ngọn tháp rộng bao la và sâu hun hút. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự căng thẳng và các vấn đề về thời gian là do con người ta đang làm sai nghề và không thể tận dụng những điểm mạnh của mình. Bạn nên đặt mục tiêu viết e-mail càng ngắn và súc tích càng tốt.